Ny dag nya tag.
Körde ett rejält jobbig pass i förmiddags, 5x3,5min.
Pulsen höll sig ungefär som den brukar under intervaller men andningen slog nog rekord i frekvens.
När alla intervaller var genomförda rullade jag hemåt med morgonens frukost halvvägs upp i halsen, jobbigt värre:)
Nu ligger jag i soffan och kollar på touren i livestreamad version. Lite hackigt och dålig upplösning, men det är i alla fall Adamsson och Vacchi som kommenterar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar